牙齿与身段，过年有着一种难明难分的想吃香牙亲密关连。就像广告语说的患上：牙好，胃口就好。齿瘦吃嘛嘛香，弱关身段倍棒!而反之，过年身段的想吃香牙不适，牙齿也会有所反映，患上它会向你偏远预警身段的齿瘦情景。

　　牙齿也有单薄结子的弱关一壁

　　人的一生有两副牙齿，即乳牙以及恒牙。过年食物进入机体的想吃香牙第一关便是口腔内咬碎，碾细，患上进入消化道，齿瘦而且牙齿的弱关品味行动还可反射性地宽慰，增长胃渗透，以利消化。

　　大部份牙齿疾病如龋病、牙龈炎、牙周病都是由口腔细菌积攒组成菌斑及其代谢产物配合熏染的服从，又称牙菌斑病。这些菌斑扩散于牙齿以及牙龈的概况，经由发生大批具备破损性的物资来抵达伤害牙齿以及牙龈的目的。同时，这些菌斑口腔疾病组成口腔病灶，又是菌源性心内膜炎、骨髓炎、肾炎、风湿病、冠心病、慢性肺炎、慢性关键关键炎、慢性皮肤病及其余多种疾病的影响因素。

　　逢年过节，百般美食一应俱全，酸酸甜甜，鲜味颇为。可是牙齿细菌是依靠可运用的糖分摄入能量，在酸性情景下发生熏染。过多进食会导致留在口腔中的食物残渣削减，削减让细菌在牙齿单薄处侵蚀牙齿，导致蛀牙。

　　此外，过热、过烫、过辣的食物也是牙齿瘦弱的天敌。由于过热的食物会宽慰口腔黏膜，简略发生口腔溃疡;更严正的是可能引起本已经龋坏的牙齿发生清晰的敏感痛苦悲痛症状。

　　其次，春节时期，瓜子等是必不可少的零食。尽管瓜子自己并不安定，可偏激食用，特意是用牙齿统一处持久概况每一每一嗑，会磨耗牙齿伤害表层，组成牙齿过敏。

　　此外，不可轻忽的是，假如由于不断今夜熬夜与大批烟酒影响了唾液渗透，也会抵抗力着落，细菌攻其不备导致牙病急性爆发。

　　健齿护齿从修正不良习气开始

　　提防这些牙齿疾病的措施，最主要的仍是饮食的操作以及精采的卫生习气。

　　首先，习气很紧张，饭后能刷牙更好，不利便的话则确定别忘了漱口，睡觉前刷牙下场最佳，防止遗留物在口腔持久发酵了，伤害牙齿。特意是已经有牙病的同伙。

　　其次，可能常吃粗纤维食物，清洁牙齿，如芹菜、韭菜等，既有利于瘦弱，又能护牙。

　　此外，还可能经由高下叩击牙齿、使劲咬合、推拿牙龈等为牙齿做“健美操”，这是行动牙齿最罕用的方式。

　　此外，还要去除了不良喜爱，如吸烟等。据清晰，吸烟可引起牙石成形，烟草中的有害物资使牙龈红肿，牙龈袋组成及牙齿松动，致使可能使口腔黏膜爆发癌变，而儿童的咬指、咬唇及伸舌、舔牙等不良习气可组成牙颌畸形。

　　天下卫负气关把牙齿瘦弱列为人体瘦弱的十大尺度之一，经由医院咨询魔难，可在医师教育下妨碍精确的牙齿保健，能更好地去除了不良喜爱，对于畸形牙早期矫治，发现蛀牙实时充填治疗，对于缺失牙妨碍镶配，这样复原个别的咬合功能对于全身瘦弱都有利益。